Mijn jaloezieproblemen blijven mijn relaties verpesten en ik ben vastbesloten ze te stoppen

In boeken en films wordt jaloezie afgeschilderd als sexy en gepassioneerd. Je kunt niet zeggen dat iemand smoorverliefd op je is totdat ze in een jaloerse woede vliegen, toch? De waarheid is dat jaloezie alles vernietigt. Het neemt het vertrouwen dat zich tussen twee mensen opbouwt en verplettert het. Het nodigt gif, vitriool en wrok uit in ruimtes die ooit vol liefde, gelach en eerlijkheid waren. Mijn jaloezieproblemen hebben verschillende van mijn vroegere relaties verwoest en ze dreigen mijn huwelijk soms te schaden, maar ik ga niet rusten voordat ik ze volledig heb uitgeroeid.



Ik projecteer mijn onzekerheden op mijn partner.

Dat is het lange en het korte. Ik ben onzeker. Me. Im degene die onzeker is over mijn dijen, mijn buik, mijn ambities, mijn motivatie en mijn luiheid. Mijn lieve vrouw vertelt me ​​elke dag dat ik mooi, sexy, slim, grappig en creatief ben. Ze bouwt me torenhoog op. Mijn onzekerheden zijn niet haar schuld. Ik weet dat ze niet naar andere mensen kijkt die zich afvragen of ze allemaal dingen zijn die ik niet ben, omdat ze denkt dat ik alles ben. Ik moet zo ook denken.

Door mijn jaloezie kijk ik naar de vrienden van mijn partner.

Oké, laat me dat anders formuleren: door mijn jaloezie keek ik altijd naar de vrienden van mijn partner. Ik stopte het zodra ik herkende wat ik aan het doen was. In de eerste plaats weet ik maar al te goed hoe het is om met iemand uit te gaan die jou isoleert van je vrienden. Ik weet hoe oneerlijk het is, hoe ziek, hoe manipulatief en hoe schadelijk. Toen ik het echter met mijn vrouw herkende, realiseerde ik me ook dat het patroon zich in eerdere relaties herhaalde. Daardoor schaam ik me diep voor mezelf.

Ik straf in wezen mijn geliefde voor de daden van mijn exen.

Jaloezie komt ergens vandaan. De mijne komt van mijn eerste jeugdige verliefdheid. Ik beheerste de kunst van jaloezie omdat ik het meisje was met wie mijn populaire voetballende BFF voor de gek hield in de weekenden als hij niet kon rondhangen met zijn cheerleader-vriendinnen. Het komt meestal voort uit bedrogen, gedumpt of op de een of andere manier gekwetst worden. Zet het zo in het juiste perspectief en je realiseert je dat je in feite je huidige partner laat betalen voor wat je exen deden. Niet eerlijk, niet cool en niet goed.



Alleen omdat ik mezelf obsessief vergelijk met anderen, wil dat nog niet zeggen dat mijn partner dat ook doet.

Jezelf met iemand anders vergelijken roept bijna altijd gevoelens van jaloezie of jaloezie op. Ik kijk soms naar andere vrouwen, en mijn gevoel van ontoereikendheid maakt me alleen maar boos. Dat is echter mijn probleem. Dat is mijn probleem. Mijn vrouw vergelijkt me niet met andere mensen. Ze ziet me niet zo en het is niet haar schuld dat ik het doe.

Angst om te verliezen wat ik heb, maakt me bezitterig ...

Ik heb de neiging om me hierdoor vast te klampen. Ik ben net als klimop. Er was eens, ik wilde mijn vrouw niet eens uit het oog verliezen, ooit. Ik was zo bang dat er iemand beter zou komen en haar zou wegrukken. Alleen al de gedachte eraan deed me kapot, omdat ik zo wanhopig was om het beste dat ik ooit had vast te houden.